为筑牢青年学生心理健康安全防线，精准关怀同学们学业压力、情绪疏导、自我成长等现实需求，近日，太阳成城集团tyc234cc以心理主题团日为载体，开展系列心理健康教育活动。通过多样化实践活动引导青年学子正视内心情绪、消解心理内耗、缓解备考焦虑，以积极阳光的心理状态奔赴青春成长之路。

开展“收纳烦恼，向阳而行”主题活动以及“趣猜心谜，乐享阳光”心理健康猜谜活动。同学们将日常学习生活中的压力、迷茫与心事写在便签上，投入烦恼箱，在书写倾诉的过程中梳理思绪、释放负面情绪。

开展“瓶绘心语，树寄微光”心理漂流瓶及手抄报制作活动。同学们在漂流瓶上绘画创作，写下内心感悟与美好期许，将承载情绪与心愿的漂流瓶悬挂于树梢，让心事随风传递，实现无声的心灵共鸣。

开展“绘心筑光，悦纳自我”心理主题团日活动。同学们精心绘制心理健康主题展板，围绕“拥抱自己、向阳而生、永远爱自己”等暖心主题，一笔一画抒发内心感悟，将自我接纳、情绪自愈的想法融入创作之中，以手绘形式传递温暖正能量。

开展“撕去标签，绽放真我”心理主题团日活动。同学们写下外界贴给自己的各类刻板标签，并在轻松的氛围里亲手将标签一一撕下，勇敢告别自我否定与固有偏见，在互动中消解迷茫焦虑，收获自信与力量。

开展“枝栖心语，寄语微光”心理主题团日活动。活动现场布置心愿寄语树，同学们手持彩色便利贴，写下治愈短句、解压寄语、自我期许与暖心鼓励，认真粘贴在树枝间，以寄语传递善意，让温暖话语相互慰藉，在交流陪伴中驱散迷茫焦虑。

此次系列心理主题团日活动，以多元有趣的形式为同学们搭建了情绪释放与心灵交流的平台，切实帮助青年学子舒缓心理压力，增强心理韧性，引导大家以自信从容的姿态直面学习与生活，用健康平和的心态奔赴青春理想，凝聚青春向上的温暖力量。

（文：新媒体中心 编辑：李秀艳 审核：宋继梅、李法鹏）